Capita sovente che problemi irrisolti si traducano in preoccupazione e rimuginio. Essere troppo spostati all’esterno (dando immenso valore a tutti i segnali di minaccia o di conferma provenienti dall’ambiente) comporta uno sbilanciamento cronico in avanti, sulle cose da fare per non perdere consenso sociale. Tutto ciò genera una tensione continua.…

Osservando il respiro delle persone si possono cogliere molte informazioni. Il ciclo respiratorio – che si dà nell’alternanza delle fasi di inspirazione ed espirazione – risente dei vissuti emozionali suscitati dalla realtà di ogni giorno, tuttavia per comprendere le modalità abituali di respiro occorre andare indietro nel tempo. Infatti, le…

Abbiamo visto nel precedente editoriale che il bambino, in assenza di calore, contatto e protezione nel suo ambiente primario di cura, rischia di scollegarsi progressivamente dalla realtà. Per fuggire dall’insicurezza percepita il piccolo comincia a scappare anche da se stesso, temendo le sensazioni negative che si agitano in lui, costruendo…

Diventare un soggetto, per noi umani, non è qualcosa che coincida con il venire al mondo, con la semplice nascita biologica. Il cucciolo d’uomo è preso in lungo e continuo processo di individuazione. Numerose influenze, filtrate dall’ambiente primario di cura, lo raggiungono plasmando diversi aspetti della sua personalità. Va detto,…

La reattività è una piaga sociale tra le più devastanti, i suoi effetti sono palesi sul versante delle relazioni intime, della vita politica, del lavoro. Potrei definirla come una risposta comportamentale, immediata e incontrollata, all’iniziativa e agli stimoli provenienti da una persona o da una specifica situazione. Questa risposta implica…

Abbiamo parlato dei modelli operativi interni come insieme di schemi cognitivi e affettivi profondi che il bambino, nei primi anni di vita, costruisce a partire dalle interazioni con le figure di cura. Il bambino introietta facilmente credenze, emozioni e ingiunzioni provenienti dai genitori. In senso lato il modello operativo interno…

Molte persone vogliono stare tranquille e vivere nella loro zona di comfort. Non amano essere sollecitate ad intraprendere un viaggio che le costringa a “lasciare la strada vecchia per quella nuova…”. Preferiscono non vedere, gettare la propria immondizia sotto il tappeto ed aspettare, e sperare, che la vita sia generosa…

Le persone vogliono innamorarsi per provare sensazioni forti e coinvolgenti: parliamone! L’innamoramento poco ha a che fare con l’amore, per non dire niente. In fondo parliamo di uno stato alterato della coscienza, una sorta di “incantamento” che non consente di avere un contatto lucido con la realtà. Lasciato a se…

Siamo tutti “sposati” con i nostri genitori in un matrimonio indissolubile. Un legame talmente forte che fa assomigliare ciò che noi possiamo capire e analizzare in una vita a una piccola finestra che dà su un fiume di informazioni provenienti da lontano e fuori dalla consapevolezza. Un torrente inconscio di…

Spesso mi sono chiesto cosa significhi prendersi le proprie responsabilità. A questa domanda mi sono risposto ponendo attenzione al fatto che tutto, in un certo senso, è dentro di noi, e proprio per questo è assurdo scaricare ad altri le responsabilità. Attraverso gli altri riesco meglio a guardarmi dentro e…