di Roberto Costantini
Diagnosticare le aree problema non basta a guarire. Per guarire occorre cambiare. Cambiare implica una volontà, una direzione e, in definitiva, una presa di responsabilità nella propria vita. Se non si stabiliscono obiettivi e non ci si impegna a raggiungerli, nessun cambiamento vedrà la luce. Obiettivi sani, concreti, ben definiti e realizzabili. Prendersi la responsabilità al 100% della propria vita è l’obiettivo massimo per superare la sofferenza. Prendersi la responsabilità permette di risolvere perché infrange l’abitudine del vittimismo, dell’attesa magica che le cose si possano aggiustare da sole. L’atteggiamento vittimistico è devastante in quanto l’impegno viene abolito e proliferano solo illusioni concernenti qualcosa che non può accadere. Per far avvenire qualcosa di nuovo occorrono impegno, motivazione e spinta ad applicarsi per realizzare qualcosa di diverso. Quindi è fondamentale darsi obiettivi e mettere energia per superare la pigrizia e la forza gravitazionale del conosciuto. Solo così possiamo sperare di uscire dal recinto delle trappole mentali e raggiungere i nostri scopi.