Molte persone vogliono stare tranquille e vivere nella loro zona di comfort. Non amano essere sollecitate ad intraprendere un viaggio che le costringa a “lasciare la strada vecchia per quella nuova…”. Preferiscono non vedere, gettare la propria immondizia sotto il tappeto ed aspettare, e sperare, che la vita sia generosa…
Le persone vogliono innamorarsi per provare sensazioni forti e coinvolgenti: parliamone! L’innamoramento poco ha a che fare con l’amore, per non dire niente. In fondo parliamo di uno stato alterato della coscienza, una sorta di “incantamento” che non consente di avere un contatto lucido con la realtà. Lasciato a se…
Siamo tutti “sposati” con i nostri genitori in un matrimonio indissolubile. Un legame talmente forte che fa assomigliare ciò che noi possiamo capire e analizzare in una vita a una piccola finestra che dà su un fiume di informazioni provenienti da lontano e fuori dalla consapevolezza. Un torrente inconscio di…
Spesso mi sono chiesto cosa significhi prendersi le proprie responsabilità. A questa domanda mi sono risposto ponendo attenzione al fatto che tutto, in un certo senso, è dentro di noi, e proprio per questo è assurdo scaricare ad altri le responsabilità. Attraverso gli altri riesco meglio a guardarmi dentro e…
Ritengo importante fare qualche riflessione sui modelli operativi interni. Li definirei schemi consolidati derivanti dal percorso di attaccamento con le figure primarie e di cura. Tali modelli operativi si traducono in una configurazione cognitiva ed emotiva con riflessi sul piano fisiologico, segnata da rigidità e coerenza interna. Essi danno stabilità…
Nell’inconsapevole costruzione del nostro copione di vita o schema di attaccamento si creano, dentro di noi, molte divisioni legate al grado più o meno elevato di accoglienza e di calore affettivo ricevuto dal nostro ambiente. Abbiamo detto altrove che lo schema di attaccamento introiettato è il risultato di una serie…
È stato calcolato che almeno un sesto della popolazione italiana fa uso, con una certa continuità, di farmaci antidepressivi. Il tema è davvero complesso e implicherebbe riflessioni troppo vaste sui cambiamenti sociali che concorrono a questa “epidemia”, sulle situazioni familiari e traumatiche (ad esempio genitori abbandonici, lutti precoci, ecc.) che…
Di recente mi è capitato di leggere sulla porta di ingresso di una farmacia: “L’Ansia. Conoscerla per sconfiggerla!”. Questa frase mi ha colpito e mi ha fatto riflettere per gli equivoci che rischia di generare. L’ansia, in realtà, non va “sconfitta”, piuttosto è indispensabile comprendere i meccanismi che la inducono…
“Consapevolezza” è un termine inflazionato, che ha molto bisogno di essere approfondito. Spesso viene usato impropriamente quando la persona lo confonde con un atto di coscienza, con il capire qualcosa di sé razionalmente. Ma un percorso di consapevolezza è qualcosa di più e di diverso da un impegno analitico finalizzato…
Il vittimismo, uno dei mali di questa epoca, mette radici nell’infanzia e nei tanti bisogni inappagati del bambino che, sovente, rimane impotente e subisce le dinamiche degli adulti. Questa sorta di copione rimane scritto e si manifesta da adulti con la tendenza a ostentare un atteggiamento infantile di vittimismo e…