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È stato calcolato che almeno un sesto della popolazione italiana fa uso, con una certa continuità, di farmaci antidepressivi. Il tema è davvero complesso e implicherebbe riflessioni troppo vaste sui cambiamenti sociali che concorrono a questa “epidemia”, sulle situazioni familiari…

È dunque necessario, per evolvere, affrontare un cambio di paradigma. Uscire dal vittimismo significa mettere attenzione su di sé e sulle proprie azioni. Significa intraprendere un percorso di responsabilità quotidiana, che non coincide tuttavia con il peso, lo sforzo e…

Non si dà crescita di alcun tipo senza una presa di responsabilità sulla propria vita e sulle dinamiche (psicologiche e relazionali) che ci imprigionano nel ruolo di vittime. In fondo, e in un certo senso, siamo tutti un po’ vittime.…

Un po’ di tempo fa, durante una pausa pranzo, ero affacciato alla finestra e mi intrattenevo con alcuni pensieri sulla natura delle nostre relazioni quotidiane con gli altri. All’improvviso, nel parcheggio sottostante allo stabile, ho assistito a una scena interessante.…