di Roberto Costantini Capita a volte di entrare nel labirinto dei rimuginii, e la mente allora diventa protagonista assoluta con i suoi pensieri incastranti che limitano la nostra libertà. Quando accade questo anche le emozioni virano verso il negativo: ansia,…
di Roberto Costantini Ho sempre avuto molta ammirazione per quelle persone che hanno fatto esperienze di un forte contatto con se stesse in situazioni di notevole deprivazione sensoriale. Faccio riferimento a chi ha trascorso periodi lunghi in grotta o ad…
di Roberto Costantini L’ingiustizia viene considerata una ferita primaria ed è legata a una serie di comportamenti che il bambino subisce dai suoi genitori. Uno di questi è quando il bambino non percepisce la giusta accoglienza e considerazione da parte…
di Roberto Costantini Il processo di idealizzazione è tipico del bambino, il quale subisce il suo ambiente genitoriale con eventi forti e pieni di sofferenza. Le liti tra adulti, e le dinamiche conflittuali che attraversano lo spazio domestico, mettono il…
di Roberto Costantini La gratitudine apre le porte dell’universo e permette alla fede di manifestarsi. Quando la gratitudine è sincera e sgorga dal cuore, si apre per noi la possibilità di ricevere e di sentire sempre di più la percezione…
di Roberto Costantini La zona di comfort comprende soprattutto le identificazioni e gli attaccamenti che il bambino opera inconsapevolmente sulla base dei messaggi consci e inconsci ricevuti dai propri genitori durante la strutturazione della sua personalità (dalla nascita ai 14…
di Roberto Costantini L’obiettivo di ogni percorso è quello di costruire e interiorizzare un genitore amorevole al fine di volerci realmente bene. Per arrivare a questo importante (anche se non definitivo) traguardo è fondamentale spostare un po’ alla volta il…
di Roberto Costantini Ogni evento della vita è un’esperienza e ogni esperienza serba in sé un insegnamento, anche se può essere doloroso. Se riusciamo a porci responsabilmente rispetto a ciò che ci accade, ne segue un sentimento profondo di gratitudine.…
di Roberto Costantini Noi esseri umani siamo creature ambivalenti: rifiutiamo la sofferenza senza renderci conto che più è forte il rifiuto più rimaniamo impigliati nella sua rete. In questo modo ci incastriamo nella sofferenza e perdiamo la capacità di vivere…
di Roberto Costantini L’obiettivo comune a molti percorsi di consapevolezza e di cura è quello di raggiungere una vera armonia con se stessi. Questo significa distaccarsi da vecchi attaccamenti, risolvere le polarità interne e costruire un genitore amorevole dentro di…